Deutsch
Verwendete Pflanzenteile: Blühende Spitzen
Verwendung: 10–20 Tropfen 2–3× täglich in Wasser oder Tee.
Bereich: Stimmung, Nerven, leichte Depressionen, inneres Gleichgewicht.
Wirkung: Johanniskraut wirkt stimmungsaufhellend, beruhigend, angstlösend und nervenstärkend. Es unterstützt bei leichten depressiven Verstimmungen, nervöser Unruhe und innerer Anspannung. Die enthaltenen Wirkstoffe wie Hypericin und Hyperforin fördern die Serotoninbildung.
Anwendung: Innerlich bei nervöser Unruhe, Schlafproblemen und depressiven Verstimmungen. Wirkung setzt nach 1–2 Wochen ein. Nicht mit anderen Antidepressiva kombinieren.
Besonderheiten: Pflanze mit langer Tradition in der Volksmedizin zur Förderung des seelischen Gleichgewichts. Erhöht die Lichtempfindlichkeit der Haut.
Hinweis: Bei Einnahme von Medikamenten oder starker Sonneneinstrahlung Rücksprache mit Arzt halten.
Italiano
Parti utilizzate: Cime fiorite
Uso: 10–20 gocce 2–3 volte al giorno in acqua o tè.
Ambito: Umore, sistema nervoso, lievi stati depressivi, equilibrio interiore.
Effetto: L’iperico ha effetti antidepressivi, calmanti, ansiolitici e rinforzanti del sistema nervoso. Utile per lievi depressioni, agitazione, stress. I principi attivi come ipericina e iperforina stimolano la produzione di serotonina.
Applicazione: Internamente in caso di irrequietezza, insonnia e umore depresso. L’effetto si manifesta dopo 1–2 settimane. Non combinare con altri antidepressivi.
Particolarità: Pianta usata tradizionalmente per il benessere dell’anima. Aumenta la sensibilità della pelle alla luce solare.
Nota: In caso di assunzione di farmaci o esposizione solare intensa, consultare il medico.
